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“对,继续保持,吐气的时候发力,放的时候吸气,手不要握杆太紧,感受胸内侧的发力感。”
此时郑一炜坐在蝴蝶机上,练习夹胸的动作。一个穿着鲨鱼裤,身材绝佳的美女健身教练,正一手背在身后,一手按在郑一炜的胸肌上进行动作指导。
“不行了,吴月,要炸了,嗯~”
郑一炜完成最后一组,瞬间累成狗。
指导郑一炜锻炼的美女教练就是吴月,去年底在顺景温泉游泳时候认识的。
郑一炜给姑娘留了另外一个公司系统的手机号之后,就忘了这件事。一方面年后太忙,又是竞聘,又是忙着带新团队搞业绩,根本没顾得上。
两人再次相见还是个巧合。3月底政策一出台,市场遇冷,4月份以后郑一炜的空闲时间就大增,健身计划也就被他提上了日程。
重生之后,郑一炜也算很注意身材了,前段时间�
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